29.07.2025
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Estrés y sistema nervioso: cómo ayudar al organismo a adaptarse y recuperarse

El estrés forma parte de la vida cotidiana desde hace mucho tiempo. Afecta al estado físico, emocional y mental de una persona. El sistema nervioso central es especialmente vulnerable al estrés, que consume hasta el 20% de la energía corporal. En este artículo, veremos cómo afecta el estrés al cerebro y al cuerpo, qué soluciones nutracéuticas ofrece NSP y cómo utilizan los especialistas estos productos en su práctica.

Cómo afecta el estrés al sistema nervioso

Agotamiento energético del cerebro

El cerebro consume grandes cantidades de energía incluso en reposo. En momentos de estrés emocional, este consumo puede aumentar hasta el 20% de la energía total del organismo. El estrés crónico provoca un déficit energético, especialmente en la corteza cerebral, que puede manifestarse por fatiga, irritabilidad, alteraciones de la memoria y del sueño.

Desequilibrio hormonal y cortisol

El estrés activa el eje hipotálamo-hipófisis-suprarrenal. Aumentan los niveles de cortisol, una hormona que moviliza recursos pero que, cuando se estimula de forma crónica, agota las glándulas suprarrenales y altera todo el sistema endocrino.

Daños neuronales

Una sobreabundancia de neurotransmisores excitatorios como el glutamato puede provocar neurotoxicidad y daños en las células cerebrales.

Apoyo nutracéutico para el sistema nervioso de NSP

Los productos de NSP ayudan a sostener suavemente el sistema nervioso, mejorar la adaptación al estrés, restablecer el equilibrio energético y proteger las células cerebrales de los daños.

  • Ácido Lipoico. Un potente antioxidante, apoya el metabolismo energético en las mitocondrias de las neuronas. Trabaja conjuntamente con las vitaminas del grupo B para la producción de energía.
  • L-carnitina. Participa en el transporte de ácidos grasos en las mitocondrias, mejora el suministro de energía al cerebro. Especialmente útil para el estrés mental y la fatiga.
  • DTX Basics: Apoyo diario para la depuración del organismo. Desintoxicación compleja. Regula los problemas gastrointestinales.
  • Coenzima Q10 Plus. Antioxidante y componente de la cadena respiratoria mitocondrial. Favorece la producción de ATP, reduce los efectos del estrés oxidativo.
  • Vitaminas del grupo B (especialmente B1, B6, B12). Participan en la síntesis de neurotransmisores, mejoran el funcionamiento del tejido nervioso y ayudan a reducir la ansiedad y la irritabilidad.
  • Vitaminas y minerales - Supercomplejo. Contiene vitaminas del grupo B, antioxidantes y minerales que favorecen la recuperación del estrés.

El estrés crónico tiene un efecto sistémico en el organismo, especialmente en el sistema nervioso central. Es importante no sólo reducir los niveles de estrés, sino también apoyar al cuerpo con nutracéuticos que restauren el equilibrio energético, protejan las células y ayuden a la adaptación.

Si busca un apoyo suave y fisiológico para el sistema nervioso, busque productos destinados a restablecer el metabolismo energético y reducir los efectos del estrés.

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